스포츠탈장의 개념과 종류 스포츠탈장은 운동 활동 시 발생하는 부상으로, 근육, 인대, 관절 등을 포함한 다양한 조직에 손상을 줄 수 있습니다. 스포츠탈장은 스포츠 활동을 즐기는 사람들 사이에서 흔히 발생하며, 부상의 종류와 정도는 활동의 성격과 부상 부위에 따라 다르게 나타납니다. 근육통 및 긴장: 운동 시 근육의 과도한 사용 또는 부상으로 인해 근육통과 긴장이 발생할 수 있습니다. 이는 통증, 민감성, 부종 등의 증상을 동반할 수 있으며, 일상 활동에도 영향을 미칠 수 있습니다. 인대 피해: 인대는 관절을 지지하고 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 스포츠탈장에서는 인대의 피해가 발생할 수 있으며, 인대의 늘어남, 긁힘 또는 파열 등이 주요 증상입니다. 이는 관절 안정성을 감소시키고 통증과 운동 불능을 ..
