안녕하세요 김전일탐정사무소의 정탐정입니다. 인간관계에서 가스라이팅을 당하고 있는데 모르고 살고 있는 경우가 많습니다.가스라이팅을 오래 당하면 상대방의 말에 눌려살고 있는 경우가 많은데, 오늘은 가스라이팅 자가진단법에 대해서 같이 알아보겠습니다. 가스라이팅은 상대방의 현실 인식을 왜곡시켜 자신의 입장을 강화하려는 심리적 학대 행위입니다.이러한 가스라이팅 행위는 상대방의 정신적 건장을 해칠 수 있기 때문에 주변에서 잘 인지하고 대처할 필요가 있습니다. 가스라이팅 피해자 스스로도 자신이 가스라이팅의 대상이 되고 있는지를 파악하는 것이 중요하겠습니다. 1.상대방이 내가 했던 말이나 행동을 부인하거나 기억하지 못한다. 상대방이 내가 분명히 했던 말이나, 행동을 부인하거나 기억하지 못하는 경우, 이는 가스라이..
